महिला जैन मिलन ने योग प्रशिक्षण शिविर लगाया

अशोकनगर। अन्तर्राष्ट्रीययोग दिवस के तारतम्य में महिला जैन मिलन द्वारा एक दिवसीय नवकार योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन तुलसी सरोवर पार्क में किया गया। अध्यक्ष दीप्ति कांसल ने बताया कि महिला जैन मिलन द्वारा एक दिवसीय नवकार योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन तुलसी सरोवर पार्क में श्रीमती सपना सोनी के निर्देशन में किया गया। प्रातः 6 बजे शिविर का प्रारम्भ योग प्रशिक्षका जी को तिलक लगाकर उनका सम्मान किया गया। इस योगाभ्यास शिविर में सपना सोनी ने सभी को योग की जानकारी देते हुए योगाभ्यास के दौरान जोगिंग,सूर्य नमस्कार, योग, आसन एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया गया,साथ ही शरीर के जोड़ों के लिए लाभकारी मेरेडियन एक्सरसाइज कराई गई उन्होंने कहा योग का अर्थ है जुड़ाव, योग आत्मा को परमात्मा से जोड़ता है जीवात्मा का परमात्मा से मिल जाना पूरी तरह से एक हो जाना ही योग है। इस शिविर में अध्यक्ष दीप्ति जैन कांसल, मंत्री श्वेता जैन भोपाली, अंजू बाँझल, यीशु कांसल, सारिका जैन, विनीता सम्यक ज्वेलर्स, विनीता जैन, डिंपल केटी, शारदा जैन राजुल जैन, परी जैन आदि बहनों ने सहभागिता की और इस कार्यक्रम को सफल बनाया।