योगाभ्यास प्रशिक्षण शिविर प्रारम्भ

अशोक नगर। स्वयं स्वस्थ बनो अभियान द्वारा वर्धमान विद्यालय में आयोजित दस दिवसीय योगाभ्यास प्रशिक्षण एवं प्राकृतिक जीवन जागृति शिविर का शनिवार को दीप प्रज्वलित कर शुभारम्भ किया गया। संस्था के संरक्षक सुभाष जैन कैंची बीड़ी एवं चेयरमेन गोलु रतरा ने बताया कि इस शिविर के दौरान योग विशेषज्ञ एवं प्राकृतिक चिकित्सक डॉ. गीता जैन मुम्बई एवं प्रशिक्षण सहयोगी दीपक जानी द्वारा 13 मई से लगातार दस दिनों तक योग साधना एवं प्राकृतिक जीवन जीने की कला सिखाई जाएगी। प्रथम दिन योग के बारे में प्रारम्म्भिक जानकारी देने के साथ-साथ शरीर के जोड़ों के लिए लाभकारी मेरेडियन एक्सरसाइज कराई गई।शिविर में सभी आयु वर्ग के सहसाधक भाग ले रहें है।ज्ञातव्य है कि डॉ. गीता जैन पूरे भारत वर्ष में योग शिविरों के माध्यम से लोगो को जागृत कर स्वस्थ रहने की कला सिखा रही है। आपके साथ दीपक जानी आसन करके बताते है। अशोकनगर में सन 2002 से योग शिविरों का आयोजन हो रहा है।